19 mai 2014 à 18:00

POUSSINADE DE MACAU DU 24 MAI

POUSSINADE DE MACAU

RENDEZ VOUS SAMEDI A 12H30 POUR TOUS LES BENEVOLES

TOUS CEUX QUI PEUVENT VENIR LE VENDREDI OU LE SAMEDI MATIN POUR LA MISE EN PLACE SONT LES BIENVENUES

 

VOICI LES INFOS

REUNION SAMEDI 17 A 11H30 POUR TOUS LES BENEVOLES POUVANT NOUS AIDER A L'ORGANISATION DE LA POUSSINADE DE MACAU

DATE : 24 MAI 2014

HEURE: de 14h00 à 17h00

LIEU :stade de Macau avenue Jean Moulin

PROGRAMME:

 

Catégorie Eveil filles et garçons

1vitesse30m
2
30 Haies
3
saut en Longueur
4 - lancer en Hauteur (toucher de ballon) 5 - saut en croix
6 - poids
7 - vortex
8
lancer arrière
9
course endurance 3 mn
10
marche 3 mn

Catégorie Poussins (es)

1 vitesse 40 m 2 40 Haies
3 - poids
4 - vortex

5 lancer sur cible
6
saut de grenouille
7
saut en Longueur avec Perche
8 - saut en Hauteur (Ballon + Tapis) 9
course endurance 4 mn
10
marche 4 mn 

 

 

PLAN DU STADE

POUR LES AUTRES CLUB

VOUS POUVEZ TELECHARGER LES FEUILLES DE RESULTATS POUSSINS ET EVEIL SUR LE SITE DU COMITE ICI

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ENTRAÎNEMENTS

 

MARDI  ET JEUDI de 18H30 à 20H30
(Reprise le mardi 29 aout) 

- Benjamins

- Minimes

- Cadets

- Juniors

MERCREDI ET VENDREDI de 19H00 à 21H00
(
Reprise le mercredi 6 septembre)

- Adultes

SAMEDI de 10H00 à 11H30
(Reprise le samedi 9 septembre)

- Eveils

- Poussins

DIMANCHE de 09H30 à 11H30
(Reprise le dimanche 10 septembre)

- Marche sportive

 

 

 

CATEGORIES

Catégorie

Type de licence

Tarifs

Les horaires

U10 - Éveils - 2015 à 2017

Découverte

99€

Samedi de 10h00 à 11h30

U12 – Poussins - 2013 – 2014

Découverte

99€

Samedi de 10h00 à 11h30

U14 – Benjamins - 2011 – 2012

Compétition

130€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

U16 – Minimes - 2009 – 2010

Compétition

130€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

U18 – Cadets - 2007– 2008

Compétition

160€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

U20 – Juniors - 2005– 2006

Compétition

160€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

U23 – Espoirs - 2002 à 2004

Compétition

160€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

Séniors - 1990 à 2001

Compétition

160€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

Masters - 1989 et avant

Compétition

160€

Mardi et Jeudi de 18h30 à 20h30

Running (à partir de cadet)

Running

90€

Mercredi et vendredi de 19h00 à 20h30

Marche (à partir de cadet)

NC

40€

Dimanche matin de 9h00 à 11h00

Sport adapté

Compétition

Gratuit

Si licence FFA

Handisport

Compétition

Gratuit

Si licence FFA

Encadrement (bénévole)

Encadrement

Gratuit

NC